Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - für Einsteiger

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1 out of 5 stars
Von Daniela Am hilfreichsten 03.04.2018

schlechte Musik Auswahl, monotone stimme,

sehr schlechte Musik Auswahl, monotone Stimme, tonschwankungen, nicht geeignet um sich darauf zu konzentrieren. das Zuhören fällt sehr schwer..

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5 out of 5 stars
Von Dirk Hinrichsen Am hilfreichsten 10.02.2018

es dauert seine Zeit bis man wirklich loslässt

aber dann entspannt es einen und nach der Rücknahme ist man wieder hellwach! Vielen Dank

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1 out of 5 stars
Von Mond69 Am hilfreichsten 21.01.2014

Unbrauchbar

erstens ist Audible unbrauchbar, man muss die Programme haben damit man sich das anhören kann. Umständlich bis zum geht nicht mehr. Auf der CD erklärt ein Sprecher bis zum letzten Abschnitt wie was funktioniert. Der letzte Abschnitt ist brauchbar. Nie wieder.

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1 von 8 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

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