• Whole Body Barefoot: Transitioning Well to Minimal Footwear

  • Autor: Katy Bowman
  • Sprecher: Katy Bowman
  • Spieldauer: 2 Std. und 14 Min.
  • Ungekürztes Hörbuch
  • Erscheinungsdatum: 29.05.2015
  • Sprache: Englisch
  • Anbieter: Propriometrics Press
  • 4.5 out of 5 stars 4,5 (2 Bewertungen)

Inhaltsangabe

Barefoot enthusiasts say ditching your shoes is essential for optimal whole-body function. Doctors say minimalist shoes cause injury. Who's right? What if they both are? In Whole Body Barefoot, biomechanist Katy Bowman explains how both sides are right and wrong by broadening the perspective of over-simplified "shoes are good" or "shoes are bad" arguments. Using evolutionary-based and biomechanical arguments, Bowman demonstrates that shoes, in a modern context, have purpose, but that the trade-off for protection can be reduced whole-body health if we don't select the right shoes for our body and skill-level.
PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying reference material will be available in your Library section along with the audio.
©2015 Katy Bowman (P)2015 Katy Bowman
Mehr anzeigen Weniger anzeigen

Regulärer Preis: 7,95 €

Details zum Angebot: Details zum Angebot:
  • 1 Hörbuch pro Monat
  • 30 Tage kostenlos testen
  • Dann 9,95 € pro Monat
  • Jederzeit kündbar
  • Unbegrenzt Audible Original Podcasts hören
Bitte wählen Sie ein Zahlungsmittel aus oder fügen Sie ein Neues hinzu

Für 1 Guthaben kaufen

Bei Abschluss Ihrer Bestellung erklären Sie sich mit unseren AGB einverstanden. Bitte lesen Sie auch unsere Datenschutzerklärung und unsere Erklärungen zu Cookies und zu Internetwerbung.

Für 7,95 € kaufen

Kauf durchführen mit: Zahlungsmittel endet auf
Bei Abschluss Ihrer Bestellung erklären Sie sich mit unseren AGB einverstanden. Bitte lesen Sie auch unsere Datenschutzerklärung und unsere Erklärungen zu Cookies und zu Internetwerbung.

Bei Abschluss Ihrer Bestellung erklären Sie sich mit unseren AGB einverstanden. Bitte lesen Sie auch unsere Datenschutzerklärung und unsere Erklärungen zu Cookies und zu Internetwerbung.
Es gibt noch keine Rezensionen