Abnehmen

  • von Sophia Thiemann
  • Sprecher: Shota
  • 0 Std. 41 Min.
  • ungekürztes Hörbuch

Beschreibung

Träumst auch Du von einem gesunden attraktiven Body?
Hast Du schon viele Diäten ausprobiert, aber keine langfristigen Erfolge erzielt?
Wer bin ich?
Mein Name ist Sophia und ich bin Ernährungscoach. Ich habe schon vielen Klienten geholfen, endlich ihr Ziel zu erreichen.
Abnehmen zeigt Dir, wie Du mit einfachen Mitteln Deinen Traumkörper erlangst. Vorbei die Zeiten, in denen Du hungern oder Dich quälen musstest, um nur ein paar Pfund loszuwerden. Dieses Buch wird Dir helfen, mit den besonderen Gegebenheiten Deines Körpers so umzugehen, dass Du innerhalb kürzester Zeit Dein Wunschgewicht erreichen kannst.
Was wirst du lernen?
Du erfährst innerhalb von 30 Minuten:


Wie sich der weibliche Abnehmprozess vom männlichen unterscheidet
Warum Diäten oft mehr schaden als nützen
Welche Ernährung die richtige für Dich ist
Wie Du richtig mit Kalorien umgehst
Wie Du den richtigen Sport und das richtige Fitnessstudio für dich findest
Welche kleinen Tricks Dich im Alltag bei Deinem Vorhaben unterstützen

Mit diesem Buch hältst Du den Schlüssel für eine schlanke Zukunft und ein neues Lebensgefühl in Händen!
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Weitere Infos zum Titel

  • Erscheinungsdatum: 31.05.2017
  • Verlag: Sophia Thiemann