Autogenes Training. Aus der Anti-Stress-Box

  • von Doris Kirch
  • Sprecher: Doris Kirch
  • 0 Std. 50 Min.
  • ungekürztes Hörbuch

Beschreibung

Viele Wege führen zur Gelassenheit - doch nicht jeder ist für jeden und jederzeit gleichermaßen geeignet. Je nach Stimmung und Situation bietet Ihnen dieses Hörbuch verschiedene Möglichkeiten, um Ihre tägliche Entspannung und Regeneration zu unterstützen. Ein praxisnaher Mix aus bewährten Entspannungsmethoden und sinnlichen Wohlfühlelementen, entwickelt und angeleitet von der Stress-Spezialistin Doris Kirch ("Handbuch Stressbewältigung").

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Weitere Infos zum Titel

  • Erscheinungsdatum: 07.06.2010
  • Verlag: Mankau Verlag