• Besser schlafen - Tief und erholsam

  • Vorbeugung und Hilfe bei Schlafstörungen und Burnout
  • Autor: Maria Holl
  • Sprecher: Maria Holl
  • Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
  • Gekürztes Hörbuch
  • Erscheinungsdatum: 20.07.2016
  • Sprache: Deutsch
  • Anbieter: Edition Maria Holl
  • 3.5 out of 5 stars 3,5 (2 Bewertungen)

Inhaltsangabe

Vorbeugung und Hilfe bei Schlafstörungen und Burnout. Besser schlafen kann jeder lernen! Die vorgestellten Achtsamkeits-, Atem- und Entspannungsübungen sind Teil der bewährten Maria Holl Methode (MHM). Das Hörbuch "Besser schlafen - tief und erholsam" basiert auf ca. 4000 Jahre alten Schlafübungen aus der traditionellen chinesischen Medizin und sind unterlegt mit entspannungs- und schlaffördernder Musik.
©2014 J. Kamphausen Mediengruppe GmbH (P)2014 J. Kamphausen Mediengruppe GmbH
Mehr anzeigen Weniger anzeigen

Regulärer Preis: 6,95 €

Details zum Angebot: Details zum Angebot:
  • 1 Hörbuch pro Monat
  • 30 Tage kostenlos testen
  • Dann 9,95 € pro Monat
  • Jederzeit kündbar
  • Unbegrenzt Audible Original Podcasts hören
Bitte wählen Sie ein Zahlungsmittel aus oder fügen Sie ein Neues hinzu

Für 1 Guthaben kaufen

Bei Abschluss Ihrer Bestellung erklären Sie sich mit unseren AGB einverstanden. Bitte lesen Sie auch unsere Datenschutzerklärung und unsere Erklärungen zu Cookies und zu Internetwerbung.

Für 6,95 € kaufen

Kauf durchführen mit: Zahlungsmittel endet auf
Bei Abschluss Ihrer Bestellung erklären Sie sich mit unseren AGB einverstanden. Bitte lesen Sie auch unsere Datenschutzerklärung und unsere Erklärungen zu Cookies und zu Internetwerbung.

Bei Abschluss Ihrer Bestellung erklären Sie sich mit unseren AGB einverstanden. Bitte lesen Sie auch unsere Datenschutzerklärung und unsere Erklärungen zu Cookies und zu Internetwerbung.

Kundenrezensionen

Hilfreichste
2 out of 5 stars
Von Evalina Am hilfreichsten 29.12.2016

Nicht das Erwartete

Die Hörprobe hatte mich neugierig gemacht, und ich fand auch die Stimme anfangs noch okay - zwar monoton, aber für den Zweck nicht unangenehm. Das Hörbuch selbst besteht aber leider nur aus unendlichen Wiederholungen, mit denen ich wenig anfangen kann. Die Musik auf dem HB gefällt mir am besten.

Mehr anzeigen Weniger anzeigen

2 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

Alle Rezensionen anzeigen