Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben

  • von Patrizia Collard
  • Sprecher: Daniela Hoffmann
  • 1 Std. 18 Min.
  • ungekürztes Hörbuch

Beschreibung

Über 140.000 verkaufte Bücher: Der Bestseller endlich auch als Hörbuch.

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen auf diesem Hörbuch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus - gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen.

Das ideale Geschenkhörbuch - gelesen von Daniela Hoffmann.

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Hörerrezensionen

Hilfreichste

Ich habe mein Vorhaben für das Jahr 2018 gefunden.

Wunderbar angenehme Stimme! Ich bin total begeistert und probiere alles, beim erneuten Hören Zuhause aus.
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Weitere Infos zum Titel

  • Erscheinungsdatum: 30.10.2017
  • Verlag: Random House Audio, Deutschland