• Glauben Sie nicht alles, was Sie denken

  • Anleitung für ein gesundes und glückliches Hirn
  • Autor: Valerija Sipos, Ulrich Schweiger
  • Sprecher: Axel Wostry
  • Spieldauer: 6 Std. und 34 Min.
  • Gekürztes Hörbuch
  • Erscheinungsdatum: 20.02.2017
  • Sprache: Deutsch
  • Anbieter: audio media verlag
  • 4.5 out of 5 stars 4,5 (125 Bewertungen)

Inhaltsangabe

Ewig dreht sich das Grübelkarussell...

Wer kennt das nicht? Tausend Gedanken schwirren uns durch den Kopf. Manche lösen Freude aus, andere Angst und Sorgen. Unser Gehirn macht uns das Leben nicht immer leicht.
Wenn wir lernen, es als ein Werkzeug zu betrachten, wirkt sich dies positiv auf unser Lebensgefühl aus. Die Autoren beschreiben fundiert und kurzweilig, wie man mit dem richtigen Wissen das individuelle Glück fördern kann.
©2017 Herder Verlag GmbH, Freiburg im Breisgau (P)2017 Audio Media Verlag, GmbH
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Kundenrezensionen

Hilfreichste
5 out of 5 stars
Von Annika L. Am hilfreichsten 10.05.2017

Tolle hilfreiche Impulse

Ich habe mich schon viel mit Depression beschäftigt; viele Informationen sind nicht so geläufig in diesem Hörbuch und stellen noch einmal einen neuen Ansatz dar mit der Krankheit umzugehen.

Mir hat auch die Struktur des Hörbuchs super gut gefallen - es gibt angemessen viele Wiederholungen von Fachbegriffen, so dass ich jetzt am Ende des Buches das Gefühl habe, alles so verstanden zu haben, wie der Autor sich das vorgestellt hat.

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16 von 16 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

5 out of 5 stars
Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 10.04.2017

Kombination von Wissenschaft und Ratgeber

Das Hörbuch erklärt Wissenschaft eingängig und funktioniert gleichzeitig als Ratgeber. Diese Kombination finde ich sehr überzeugend.

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13 von 16 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

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