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Ich will mich ja selbst lieben, aber muss ich mich dafür ändern?
- Gesprochen von: Ina Rudolph
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
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Sprecher
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Geschichte
- Amica
- 11.01.2019
Toller Ansätze zur Selbstliebe
Das Prinzip "The Work" verfolgt mit relativ einfachen und gut zu merkenden Fragen, das Ziel gewisse belastende Glaubenssätze zu hinterfragen. Die Fragen si d schnell erklärt und dann folgen das ganze Hörbuch lang nur noch Beispiele aus dem Leben der Autorin/Sprecherin und Patienten. Ich fand diese Beispiele sehr hilfreich und interessant, zumal sie zur Festigung des Prinzips führen und man schneller geneigt ist, auch im eigenen Leben seine unnötige Selbstgeißelung zu hinterfragen. Ein schönes Hörbuch für Zwischendurch mit Potenzial auch etwas für sich mitzunehmen. Die Sprecherin hat eine angenehme Stimme, der man gerne lauscht.
Insgesamt lohnt es sich, dieses Hörbuch zu erleben und wer möchte, kann leicht etwas für den Alltag daraus mitnehmen.
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6 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Silli
- 25.10.2021
Sehr tiefgreifend
Das war wieder ein sehr sehr gutes Hörbuch, ich habe mich in vielem wiederentdeckt und es hat mich zum Nachdenken angeregt.
Vielen Dank für die sehr persönlichen Einblicke.
Eine klare Empfehlung von mir.
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Eva
- 14.01.2019
Einfach großartig!
So schön immer wieder auf den Punkt gebracht. Ich hab mich selten so oft wiedergefunden und konnte mich zudem dann auch noch liebevoll, statt verurteilend dabei betrachten. DANKE!
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Iris
- 01.08.2018
Wundervolles Hörbuch
Endlich mal wieder ein Hörbuch, was ich bis zum Ende, mit Begeisterung, gehört habe. Inhaltlich sehr gut und von Ina Rudolph hervorragend gelesen.
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Melina S.
- 30.08.2018
liebevoll, authentisch und angenehm
sehr liebevoll und authentisch erzählt und das dazu vom der Autorin selber. .
sehr empfehlenswert
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Sprecher
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Geschichte
- Anonymer Hörer
- 13.12.2020
Ganz toll!
Super angenehme Stimme.
Durch die Geschichten und "the work" konnte ich viele neue Ansichten gewinnen. Nur zu empfehlen!
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Elisa
- 21.08.2021
Beruhigt die Gedanken
Sehr gutes Buch. Toll gesprochen. Super Tempo für den Inhalt. Nach dem Hören erschien mir das Leben immer etwas einfacher. Danke!
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Emily
- 09.12.2020
:)
Höre es immer wieder :) sehr angenehm , zum Aufstehen oder einschlafen. Ich kann den Inhalt und die Stimme gut leiden
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- Kindle-Kunde
- 04.01.2019
Hilfreich
Ein schönes und vor allem hilfreiches Buch, gut gelesen dazu!
Viele anschauliche Beispiele! Vielen Danke
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Sprecher
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Geschichte
- MiriYogini
- 12.12.2022
Ach es ist einfach wunderbar
Ja Ina erzählt viel von sich und auch von ihren Erfahrungen mit ihren Kundinnen. Aus ihrem Leben, Erlebnissen und ihren Sichtweisen. Und liegt nicht genau hierdrin die Weisheit und das Leben zum Anfassen? Echt und authentisch! Ich fand es durchweg hilfreich und umsetzbar. Da ich schon vorher ein Buch von Katie Bryon gelesen habe, und die sehr, sehr hilfreichen Audios von Ina kenne, war dieses Buch ein Sahnehäubchen. Ich werde auf jeden Fall noch weiter mit Ina "worken". Das Buch macht glücklich. Ich kann von Herzen empfehlen sich auf das Abenteuer "the work" einzulassen. Was soll schon passieren, entweder es ändert sich zum Besseren oder es bleibt gleich.
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