• Kundalini Yoga für Einsteiger

  • Vital und entspannt durch die sanfte Yogaform
  • Autor: Canda
  • Sprecher: Canda
  • Spieldauer: 1 Std. und 14 Min.
  • Ungekürztes Hörbuch
  • Erscheinungsdatum: 08.12.2012
  • Sprache: Deutsch
  • Anbieter: Coolmusic
  • 4 out of 5 stars 4,1 (7 Bewertungen)

Inhaltsangabe

Kundalini Yoga ist eine alte traditionelle Form des Yoga, um die ureigene Lebensenergie, die Kundalinikraft, zu erwecken und fließen zu lassen. Durch eine ausgewogene Kombination aus Körperhaltungen und Bewegungsabläufen, inneren Konzentrationspunkten und einer bewussten Atemführung vitalisiert und entspannt Kundalini Yoga gleichermaßen. Da es keine extremen Dehnungen oder schwierigen Haltungen gibt, ist Kundalini Yoga für jedes Alter geeignet. Genießen Sie diese besonders sanfte Yogaform und beleben Sie Ihre eigenen Körperenergien mit dem uralten Wissen um Mantras, Mudras und Bandhas! Zu diesem Titel erhalten Sie eine PDF-Datei, die nach dem Kauf automatisch Ihrer Bibliothek hinzugefügt wird.
©2012 Coolmusic (P)2012 Coolmusic
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