Lass los was Dich unglücklich macht : Psychosomatik Scheidegg

  • von Wolf-Jürgen Maurer
  • Sprecher: Wolf-Jürgen Maurer
  • Serie: Psychosomatik Scheidegg
  • 1 Std. 29 Min.
  • ungekürztes Hörbuch

Beschreibung

"Du musst loslassen!" Wie oft hören wir das und wie gern täten wir das, wenn wir nur wüssten, wie das geht. Was bedeutet eigentlich loslassen? Woran halten Menschen fest? Und warum? Und welche psychosomatischen Folgen hat das? Woran halten Sie selbst fest und nehmen sich damit zum eigenen Schaden selbst gefangen? Wann gilt es loszulassen? Welche Hilfen gibt es ganz praktisch, um das Leben von dem zu befreien, was einen selbst beschwert, unfrei oder klein macht?

In diesem Hörbuch erklärt der Facharzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie Dr. Wolf-Jürgen Maurer anschaulich aus seinen klinisch-therapeutischen Erfahrungen viele hilfreiche Übungen hierzu. Mit dem Ziel, sich die eigene emotionale Lebendigkeit zu erhalten und wesentlicher zu werden und freier und entspannter zu leben.

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Hörerrezensionen

Hilfreichste

Hervorragend!

Klar, prägnant und hilfreich - mit praktischer Anleitung wie Loslassen funktioniert.
Für alle, die WIRKLICH was auch immer loslassen wollen.
Danke für dieses Hörbuch!
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- Marsianer

tolles Buch

Kamm ich sehr weiter empfehlen. Viele Tipp und Ratschläge die das Leben leichter und schön machen.
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- Lisa Li

Weitere Infos zum Titel

  • Erscheinungsdatum: 25.05.2016
  • Verlag: Anima Mea