Pranayama

  • von Anna Trökes
  • Sprecher: Anna Trökes, Gabi Gerlach
  • 0 Std. 58 Min.
  • ungekürztes Hörbuch

Beschreibung

Pranayama (Lebensenergie kontrollieren) ist eine der ältesten Atemtherapien der Welt. Die leicht verständlichen Übungen helfen, Geist und Körper zu entspannen und mit neuer Energie zu füllen. Die Atemübungen aus "Das große Yoga-Hörbuch" - ergänzt und in Originallänge.

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Hörerrezensionen

Hilfreichste

Schöner Einstieg ins Pranayama!

Kurze und dennoch gute Einführung in die Theorie, angenehme Anleitung im Praxisteil. Ansprechend warme Sprecherstimmrn.
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- Paul Wilder Westen

Weitere Infos zum Hörbuch

  • Erscheinungsdatum: 01.09.2015
  • Verlag: Argon Verlag