Schlaf Gut!

  • von Britta Leimbach
  • Sprecher: Britta Leimbach, Korkut Berdi
  • 1 Std. 8 Min.
  • ungekürztes Hörbuch

Beschreibung

Wissen, wie's funktioniert! Do It Yourself auf hochwertigem Niveau! Besser Ein- und Durchschlafen mit (Selbst-)Hypnose und Entspannungsreisen! Manche Menschen schlafen ein, sobald sie sich in einer entspannten Position befinden. Andere haben es damit schwerer. Warum auch immer Sie nicht schlafen können: Dieses Hörbuch kann Ihnen helfen! Man hört es einfach, nachdem man sich hingelegt hat und es wirkt von ganz alleine. Sie wechseln wahlweise mit den Mitteln der (Selbst-)Hypnose oder vier Entspannungsreisen nahezu unmerklich in einen tiefen Ruhezustand.
Im ersten Teil des Hörbuchs werden über sanfte Einleitungstechniken positive Veränderungen der inneren Aufmerksamkeit erreicht. Der Zugang zum Unterbewussten und die Aufnahmebereitschaft werden zudem durch friedliche Klangflächen intensiviert. Im zweiten Teil des Hörbuchs erwarten Sie wohltuende Fantasiereisen an Schauplätze, die mit den Elementen Wasser, Luft, Feuer und Erde in kreativ-sehnsuchtsvoller Verbindung stehen. Zum Träumen schön! Sie haben zudem die Wahl zwischen zwei Stimmen. Gönnen Sie sich diese wirksame Hilfe, um endlich wieder gut ein- und durchzuschlafen.
Die Autoren und Sprecher: Der Zahnmediziner Korkut Berdi ist durch die Zahnärztekammer zertifizierter Hypnosetherapeut und Hypnose-Ausbilder. Die Journalistin und Sprecherin Britta Leimbach realisiert Naturfilme & Yoga-DVDs.

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Hörerrezensionen

Hilfreichste

Sehr zu empfehlen

Ich nutze dieses Buch fast jeden Abend um zu schlafen und es funktioniert einwandfrei. Ich kenne das Ende nicht. Top
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- Kerstin Kletzel

Hilft wirklich aber.... aber

Da ich oft nicht gut einschlafen kann, habe ich mir dieses Hörbuch bestellt und es klappt wirklich gut besonders mit dem Kapitel 2. Das Problem ist : bin ich mit dem Kapitel 2 schön schnell eingeschlafen, so weckt mich die Dame im Kapitel 3 und das ist ätzend!!!!! Das Hörbuch hätte sich auf Kapitel 2 beschränken können, die weiteren Kapitel haben so einen doofen Text,( scheinen einem Aufsatz eines romantischen Pennälers entnommen zu sein) dass man man am liebsten aufschreien würde " Bitte halt die Klappe!!!!". Ich habe bei Audible angerufen, um schlau zu werden, wie man es machen kann, um nur Kapitel zwei herunterladen oder bzw abspielen zu können, leider hat das nicht geklappt. Deshalb habe ich mir das Buch diesmal als CD nochmals bei Amazon für 8 Euro gekauft. Der Beweis, dass Kapitel 2 beim Einschlafen hilft. Also einen guten Rat.. in diesem Fall vielleicht besser direkt die CD kaufen und sich die Tracks auswählen, die einen entspannen ( da jeder Mensch anders reagiert). Entschuldigung Audibleteam, bin doch sonst immer so zufrieden mit Audible.de
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- Sylvie

Weitere Infos zum Hörbuch

  • Erscheinungsdatum: 04.12.2013
  • Verlag: ZYX Music