• Sei gut zu dir, wir brauchen dich

  • Vom besseren Umgang mit sich selbst
  • Autor: Horst Conen
  • Sprecher: Olaf Pessler
  • Spieldauer: 1 Std. und 53 Min.
  • Gekürztes Hörbuch
  • Erscheinungsdatum: 04.08.2011
  • Sprache: Deutsch
  • Anbieter: Campus Verlag
  • 4 out of 5 stars 4,2 (13 Bewertungen)

Inhaltsangabe

Wir gehen oft schlecht mit uns um. Stress und Druck, hohe Ansprüche an uns selbst und mangelnde Work-Life-Balance fordern ihren Tribut: Menschen mit Burn-out sind längst keine Einzelfälle mehr. Aber wie können wir im Alltag besser mit uns umgehen? Horst Conen zeigt, wie Sie Stress und Belastungen besser bewältigen und neue Energie gewinnen, schädliche Verhaltensmuster auflösen und Selbstsabotage vermeiden, sich selbst wohlwollender behandeln und Ihre schlummernden Potenziale nutzen, um die persönlichen Ziele gelassener und lebensfroher zu erreichen.
©2005 Campus Verlag (P)2007 Campus Verlag
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Kundenrezensionen

Hilfreichste
3 out of 5 stars
Von Ein Kunde Am hilfreichsten 02.09.2017

Leider recht oberflächlich.

Das Hörbuch geht mir persönlich nicht tief genug. Stimme und Aufbau sind aber recht gut.

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1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

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