Selbstbewusstsein stärken

  • von Jonathan Sierck
  • Sprecher: Jonathan Sierck
  • 0 Std. 42 Min.
  • ungekürztes Hörbuch

Beschreibung

Selbstbewusstsein macht attraktiv, wirkt positiv auf unsere Mitmenschen und sorgt für einen bleibenden Eindruck. Oft ist uns zwar gar nicht unbedingt bewusst, wieso ein Mensch Selbstbewusstsein ausgestrahlt hat, aber wir haben uns intuitiv zu ihm hingezogen gefühlt. Wer wirklich selbstbewusst ist, wird oft auch als authentisch und vertrauenswürdig beschrieben. Was Selbstbewusstsein ist und wie wir es aufbauen, stellt den Kern dieses Programms dar.

In diesem kompakten, kurzweiligen und fundierten Audio-Programm lernst Du mehr darüber:

Wie Du dein Selbstbewusstsein aufbauen und stärken kannst;
Was einen selbstbewussten Menschen ausmacht;
Wie Selbstbewusstsein und eigene Stärken zusammenhängen;
Wie Du eigene Werte und Prioritäten nutzen kannst, um mehr Selbstbewusstsein zu gewinnen.

So ziehst du den größten Mehrwert aus diesem Audio-Kurs:

Blocke Dir 1 Stunde, um das Programm ohne Störungen hören zu können;
Schreibe Dir Ideen, Handlungsschritte und Vorsätze direkt auf.
Nimm Dir am Ende 5 Minuten Zeit, um über die Umsetzung nachzudenken;
Nutze die zur Verfügung gestellten Tools;
Höre Dir das Programm nach einer Woche ein zweites Mal in Ruhe an und überprüfe, ob Du Deine Vorsätze umgesetzt hast.

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In diesem kurzen Training vermittelt der Autor gute Übungen um das eigene Selbstvertrauen zu stärken und sich selbst wieder positiver zu sehen, was mir als Athlet sehr weiterhilft. Vielen Dank.
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- Mattis

Weitere Infos zum Hörbuch

  • Erscheinungsdatum: 15.09.2016
  • Verlag: Inspired World GmbH