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Stoffwechsel beschleunigen
- In 10 Schritten Fett verbrennen am Bauch und schnell abnehmen mit der Stoffwechseldiät
- Gesprochen von: Markus Kasanmascheff
- Spieldauer: 28 Min.
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![Stoffwechsel beschleunigen [Speed up Metabolism: Lose Weight in 7 Days] Titelbild](https://m.media-amazon.com/images/I/516tDaEiGlL._SL240_.jpg)
Inhaltsangabe
In 10 Schritten den Stoffwechsel beschleunigen - so einfach kann es sein
Du möchtest abnehmen, doch keine Diät bringt die gewünschten Erfolge? Du nimmst schnell zu und der Jojo- Effekt lässt Dich verzweifeln? Du leidest unter allgemeiner Müdigkeit und bist oft lustlos? Dann ist es vermutlich Dein Stoffwechsel, der nicht rund läuft, und Dir das Leben schwermacht. Wenn unser Stoffwechsel nicht aktiv genug ist, kann er Nahrung nicht optimal verarbeiten. Dies führt zu Übergewicht, Energielosigkeit und einem allgemein schlechten Wohlbefinden.
Wer bin ich?
Ich bin Ernährungscoach. Ich habe schon vielen Klienten geholfen, endlich ihr Ziel zu erreichen. Dieses Buch zeigt Dir, wie Du ohne Diät Deine Traumfigur erreichst. Der Schlüssel ist Dein Stoffwechsel! Finde heraus, wie Du Deinem Leben und Deinem Stoffwechsel mit 10 einfachen Tipps neuen Schwung verpasst!
Was wirst du lernen? Du erfährst innerhalb von 30 Minuten:
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- S. Maier
- 26.02.2022
der Titel lässt mehr erhoffen
es ist natürlich klar dass in so einer kurzen Zeit nicht so viel geschrieben sein kann, aber es sollten tatsächlich nur die Tipps drin sein und nicht wie in diesem Buch die ganz normale Erklärung des stoffwechsels und welche Lebensmittel gegebenenfalls positiv sind. ebenso sollte jedem klar sein dass Sport bzw Bewegung positiv sich auf den Stoffwechsel Auswirkt
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Jusuf
- 26.04.2022
Oberflächlich
selten so etwas schlechtes, dünnes und oberflächliches gehört. Bin anscheinend auch von Froböse Bücher verwöhnt.
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Christian
- 29.08.2017
Braucht kein Mensch
Ich hätte es besser wissen müssen, leider ist alles in diesem Buch wenig interessant und vielleicht nur für jemanden der sich noch nie mit der Materie beschäftigt hat wichtig.
Ich weiß nicht wo die ganzen 5 Sterne Bewertungen herkommen. Einige Thesen wie die Entgiftung oder der wichtige Hinweis, dass man um das Immunsystem zu stärken Vitamin C essen soll zumindest Diskussionswürdig.
Der Sprecher ist auch überhaupt nicht mein Ding und 28 Minuten ist auch ein sehr überschaubarer Zeitraum für ein Hörbuch
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5 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Daniel W.
- 20.04.2022
Nicht zu empfehlen/ Sehr enttäuschend
Sehr enttäuscht über Inhalt und Informationen. Keine weitere bringenden Erkenntnisse, für normal informierte, zur Beschleunigung des Stoffwechsels.
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