Trauma heilen

  • von Luise Reddemann, Cornelia Dehner-Rau
  • Sprecher: Karl Michael Vogler, Bettina von Websky, Annette Cramer
  • 1 Std. 2 Min.
  • ungekürztes Hörbuch

Beschreibung

In rund 70 Minuten lernen Sie von führenden Expertinnen alles Wichtige zu Trauma und Bewältigung von Traumafolgen. Informiert umfassend. Spannend aufbereitet. Sofort umsetzbar: Selbsthilfe zum Hören. Das Trauma bewältigen - Ressourcen entdecken:

Einführung;
Traumata besser verstehen;
Symptome und Ursachen von Traumata;
Wie Traumata bewältigt und verarbeitet werden;
Wenn die Bewältigung nicht gelingt;
Traumafolgestörungen;
Wie eine Traumatherapie aussehen kann;
Übungen, die helfen;
Distanzierungstechniken;
Achtsamkeitsübung;
Ressourcen;
Übung: Der fliegende Teppich;
Geschichte: Von der Königstochter, die kein Glück hatte;
Zum guten Schluss;

Zu diesem Titel erhalten Sie eine PDF-Datei, die nach dem Kauf automatisch Ihrer Bibliothek hinzugefügt wird.

weiterlesen

Das könnte Ihnen auch gefallen:

Hörerrezensionen

Hilfreichste

Informativ

Was stört sind dir Pausen mit Musik. Wenn ich Musik hören will, kaufe ich mir eine entsprechende CD.
Lesen Sie weiter...

- johann

Nicht sehr hilfreich

Wissenschaftlich interessant aber praktisch für mich nicht hilfreich.Zu viele Fachausdrücke die mich wirklich nach einem Trauma nicht interessieren.Lange Gitarrenmusikstücke füllen die CD.Für mich nicht genügend Hilfestellung.
Lesen Sie weiter...

- Silvia Kraus "Silvia"

Weitere Infos zum Hörbuch

  • Erscheinungsdatum: 02.01.2013
  • Verlag: Trias Verlag