Inhaltsangabe

Ob Extremreporter Jenke von Wilmsdorff in der gefährlichsten Stadt der Welt unterwegs ist, oder von Afrika nach Lampedusa mit einem Flüchtlingskahn übersetzt - von Ängsten lässt er sich nicht beherrschen. Das hat er in seinen bekannten Experimenten, in denen er sich riskantesten körperlichen und geistigen Herausforderungen stellte, immer wieder bewiesen. Doch das war nicht immer so, ganz im Gegenteil. Der Journalist kennt die Ängste, die ausbremsen und eingrenzen, die Neues im Leben verhindern und Veränderungen unmöglich machen. Dies hatte Jenke satt.

Er hat sich den Ängsten gestellt und ihre Muster durchschaut. Seinen Zielen im Leben stehen sie heute nicht mehr im Weg. Was hinter den negativen Gedanken steckt und wie diese im Alltag in positive Energie umgewandelt werden können, beschreibt er in seinem Buch. Denn wenn man weiß, wie man seine Ängste beherrscht, stehen einem alle Türen offen. Alle!
©2014 Bastei Lübbe AG (P)2014 Bastei Lübbe AG
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Kundenrezensionen

Hilfreichste
3 out of 5 stars
Von Nicole Am hilfreichsten 03.05.2014

Zu viel Selbstdarstellung

Da ich die Sendung "Das Jenke-Experiment" nicht kenne, waren die geschilderten Erlebnisberichte von Jenke von Wilmsdorff für mich ziemlich interessant. Es ist sehr inspirierend zu erfahren, wie andere Menschen fremder Kulturen ihr Leben gestalten und meistern. Das Kapitel in dem seine Freundin Mia zu Wort kommt, hätte er meiner Meinung nach besser weggelassen, oder zumindest deutlich kürzen sollen. Er mag es ja genießen, wenn sie ihn so anhimmelt, aber diese Zur-Schau-Stellung war für meinen Geschmack zu viel. Als Lebenshilfe taugt das Buch sicher nicht. Das habe ich aber auch nicht erwartet.

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1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

5 out of 5 stars
Von Andy Budges Am hilfreichsten 11.10.2016

Super

Sehr interessant. Wer die RTL Sendung mag hat auch hier gefallen dran. Jenke liest toll und sehr beruhigend. 5 Sterne

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