Yoga für den Rücken

  • von Canda
  • Sprecher: Canda
  • 0 Std. 59 Min.
  • ungekürztes Hörbuch

Beschreibung

"Yoga für den Rücken" hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen und gleicht insbesondere die muskulären Dysbalancen im Rückenbereich aus: abgeschwächte Muskelgruppen werden aufgebaut und verkürzte Muskelgruppen werden gedehnt. Auch werden Verspannungen und Fehlhaltungen korrigiert und die Körperhaltung optimiert. Zu diesem Titel erhalten Sie eine PDF-Datei, die nach dem Kauf automatisch Ihrer Bibliothek hinzugefügt wird.

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Hörerrezensionen

Hilfreichste

Gute Kombination

Eine gelungene Mischung aus Yoga und Meditation. Die Übungen sind für Anfänger geeignet, entspannend für Geist und Rücken.
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- Ines

Weitere Infos zum Hörbuch

  • Erscheinungsdatum: 30.05.2013
  • Verlag: Coolmusic