Zucker adé!

  • von Selma Nyström
  • Sprecher: Kathrin Kana
  • 1 Std. 49 Min.
  • ungekürztes Hörbuch

Beschreibung

Jetzt in wenigen Schritten vom Zucker befreien!
Zucker - das steht für Süße, für Genuss und für Lebensqualität. Wir naschen, süßen und verzaubern unser Essen in jeder Situation, um es noch ein wenig mehr genießen zu können. Schmeckt etwas "nicht" oder trifft nicht unsere Erwartungen, gibt es mit Sicherheit eine Zugabe, die den Geschmack "versüßt" und für uns damit "erträglich" macht. Unsere Geschmacksnerven im Mund sind vollständig auf den Stoff angelernt und verlangen regelrecht danach.
Zucker-Detox: Befreien Sie sich endlich von psychischen und physischen Lasten
Ich zeige Ihnen in diesem Ratgeber, welche die Gefahren sind, auf die Sie achten müssen. Hat es Sie doch erwischt und Sie sind gefangen in einem Strudel, helfe ich Ihnen mit Hilfe der Zuckerfrei-Challenge am Ende des Ratgebers, Ihren eigenen Zuckerkonsum deutlich zu reduzieren. In drei unterschiedlichen Schritten leite ich Sie aus der Zuckerabhängigkeit und stelle dar, wie eine zuckerfreie Ernährung in der Zukunft aussehen und organisiert werden kann.
Was Sie in diesem Buch erwartet:

Lernen Sie Zucker und seine Gefahren kennen
Lassen Sie sich aufzeigen, welche Ihrer alltäglichen Lebensmittel besonders gefährlich sind
Finden Sie heraus, wie einfach es ist, mit den richtigen Strategien den Zucker zu umgehen
Werden Sie zuckerfrei mit der 30-Tage-Challenge
Lassen Sie sich von 20 leckeren, zuckerfreien Rezepten inspirieren
Nachdem Sie dieses Buch gelesen haben, werden Sie endlich verstehen, wie man ohne Zucker gesund und zufrieden lebt.
Bestellen Sie sich jetzt das Buch Zucker adé! - Mit zuckerfreier Ernährung dem Übergewicht den Kampf ansagen und starten Sie noch heute!

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Hörerrezensionen

Hilfreichste

Als Hörbuch unbrauchbar

Als ich das Hörbuch bestellte, hatte ich die Erwartung neue Erkenntnisse über die Auswirkungen von Zuckerkosum zu erfahren. Leider hat mich das Hörbuch maßlos enttäuscht. Die Sprecherstimme klingt so menschlich und zurecht geschnitten, wie die meines Autonavis. Inhaltlich konnte ich keine neuen oder innovativen Ideen mitnehmen. Die Form des Hörbüches ist darüber hinaus völlig ungeeignet für dieses Buch. So wird beim Vorlesen auf Tabellen verwiesen, deren Inhalt man nie erfahren wird (dieser wäre jedoch wirklich interessant gewesen) und nach kurzer Zeit fängt die Stimme an Rezepte vorzulesen, was in dieser Form völlig unbrauchbar ist. Ob danach noch Inhalt folgt: ich weiß es nicht, da die Titel leider nicht sinnvoll getaggt sind und daher ein springen in der Datei nicht sinnvoll möglich ist.

Mein Fazit daher: Für Personen die sich mit dem Thema noch gar nicht beschäftigt haben, oder Rezepte suchen, kann das Buch etwas sein, aber nur in Druckform.
Allen die bereits etwas tiefer im Thema sind, sind allemal die Rezepte hilfreich.
Lesen Sie weiter...

- Tina-Mannheim

Weitere Infos zum Hörbuch

  • Erscheinungsdatum: 01.08.2017
  • Verlag: Tom Schmidt