Inhaltsangabe

Unter dem Begriff "Laufen" kann man eine breite Skala von körperlichen Aktivitäten zusammenfassen. Angefangen vom leichten sonntäglichen Laufen mit der Familie oder Freunden, bis hin zum olympischen Wettbewerb. Für die breite Masse kann man jedoch sagen, dass Laufen dem Freizeitvergnügen, Ausgleich zum Alltag und der Gewichtsreduzierung dient. Sprich- zur Gesundheitsvorsorge! Laufen kann jeder, überall und das für wenig Geld. Spannend wird es aber erst, wenn man sich Ziele setzt und einen abwechslungsreichen Trainingsplan erstellt.
©2016 Patricia Römpke (P)2016 Patricia Römpke
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Kundenrezensionen

Hilfreichste
1 out of 5 stars
Von naro42 Am hilfreichsten 30.10.2017

Der Sprecherin kann man einfach nicht zuhören

die sprecherin spricht so fruchtbar und langweilig, dass man dem Hörbuch einfach nicht folgen kann und will. diese Frau hat definitiv ihren Job verfehlt.

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2 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

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