Inhaltsangabe

Pranayama (Lebensenergie kontrollieren) ist eine der ältesten Atemtherapien der Welt. Die leicht verständlichen Übungen helfen, Geist und Körper zu entspannen und mit neuer Energie zu füllen. Die Atemübungen aus "Das große Yoga-Hörbuch" - ergänzt und in Originallänge.
©2012 GRÄFE & UNZER VERLAG GmbH, München (P)2015 Argon Verlag GmbH
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Kundenrezensionen

Hilfreichste
5 out of 5 stars
Von Paul Wilder Westen Am hilfreichsten 23.01.2017

Schöner Einstieg ins Pranayama!

Kurze und dennoch gute Einführung in die Theorie, angenehme Anleitung im Praxisteil. Ansprechend warme Sprecherstimmrn.

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10 von 11 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

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