Inhaltsangabe

Fit, schlank und gesund mit den Powerstoffen aus Kokosnuss, Papaya, Mönchsfrucht und Co.

Innerhalb kürzester Zeit schlank und gesund werden - und das ganz ohne Sport und Hungerattacken? Wirkstoffe aus Lebensmitteln wie Kokosnussöl, Gula Malacca, Papaya, Zimt oder Chia-Samen machen's möglich.

Katharina Bachman war selbst stark übergewichtig und Diabetikerin, als sie 2013 auf den indischen Arzt Dr. K. S. stieß. Wie sie mit seinem 7-Tage-Detox-Plan und der von ihm empfohlenen Ernährungsumstellung 15 kg abnahm, unverhofft ihre Cellulite loswurde und warum sie heute über nie gekannte Energie verfügt, erzählt sie humorvoll und erfrischend offen. Mit dem detaillierten Entgiftungsplan, 80 köstlichen Rezepten und vielen nützlichen Tipps lässt sich das Programm mühelos in die Praxis umsetzen.

Eine Darstellung der Rezepte finden Sie in einem dem Hörbuch beigefügten Booklet.

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©2015 Goldmann Verlag, München (P)2015 der Hörverlag
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Kundenrezensionen

Hilfreichste
1 out of 5 stars
Von Christel Thorbecke Am hilfreichsten 19.01.2016

Kein Gewinn

Was genau hat Sie an SOS Schlank ohne Sport enttäuscht?

Zwei Drittel des Textes bestehen aus Füllseln oder Geschchten, die für das Thema unerheblich sind. Der Stil ist sehr gewöhnlich, die Mitteilungen meist langweilig und überflüssig.

Hat Sie SOS Schlank ohne Sport nun im Hinblick auf andere Bücher dieses Genres beeinflusst

In Zukunft vorsichtiger sein und die Hörprobe kritisch nutzen!

Wen hätten Sie anstatt Franziska Arnold and Dietmar Wunder als Erzähler vorgeschlagen?

Da kenne ich mich mit Namen nicht so aus, aber auf jeden Fall nicht die in diesem Fall ziemlich aufdringliche Stimme von F.A.

Welche Emotionen hat dieses Hörbuch bei Ihnen ausgelöst? Ärger, Betroffenheit, Enttäuschung?

Ärger und Enttäuschung

Was wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?

Die erfolgreiche Geschichte einer mittleren Gewichtsreduktion binnen elf Monaten basiert hauptsächlich auf der schlichten Weisheit, dass "selbst geschnippeltes" Gemüse allen Fast Food Orgien vorzuziehen ist. Das alles passiert aber im fremden Kontinent und mit Gesundheits-Versprechungen aus dem fernöstlichen Wellness-Milieu. Ändert aber nichts an der schlichten oben genannten Weisheit, die inzwischen zum Standartwissen gehört.

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13 von 14 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

3 out of 5 stars
Von Floralis Am hilfreichsten 24.07.2016

Sehr interessiert, aber...

Leider fehlt der komplette zweite Teil mit den Rezepten, nur ein Brot Rezept wird vorlesen.
Aus diesem Grund musste ich mir das Buch auch als Printversion kaufen, was ich sehr schade finde, da ich natürlich nun doppelt bezahlt habe.
Die Stimme der Sprecherin ist okay nichts besonderes, manchmal spricht sie jedoch sehr scharf, was er an eine strenge Lehrerin erinnert.
Im Groben und Ganzen ein tolle und interessante Lebensabschnittsgeschichte an der uns Frau Bachman teilhaben lässt.

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3 von 3 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

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