Inhaltsangabe

Whether we call it the inner critic, superego, or just plain nag, most of us have a "judge within" who's constantly on our case. A comprehensive guide to understanding how the inner critic works, this book offers practical, positive suggestions for breaking free of it. Using straightforward language and examples from everyday life, Byron Brown shows: Where the inner judge came from. How it operates. Why it trips us up. Why we believe we need it. How to develop awareness of it. How to disengage from it. The "soul qualities" we can develop to weaken its influence. Each chapter begins with an episode of the "Frank and Sue story", dramatically illustrating how the inner critic works; each chapter ends with a simple exercise designed to help the listener move along the path of self-discovery.
©1999 Byron Brown (P)2014 Audible Inc.
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Kundenrezensionen

Hilfreichste
5 out of 5 stars
Von bloo Am hilfreichsten 13.11.2016

Dieses Sachbuch ist inhaltlich sehr bereichernd.

Viele Eindrücke die ich durch dieses Buch gewonnen habe, hätte ich wahrscheinlich ohne nie erreicht. Es ist sehr weitreichend, inhaltlich bereichernd und öffnet den Blick für viele neue Erfahrungen mit dem Thema Präsenz im Moment.

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1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

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