• The Power of Full Engagement

  • Managing Energy, Not Time, Is the Key to Performance and Personal Renewal
  • Autor: Jim Loehr, Tony Schwartz
  • Sprecher: Jim Loehr, Tony Schwartz
  • Spieldauer: 4 Std. und 11 Min.
  • Gekürztes Hörbuch
  • Erscheinungsdatum: 28.03.2003
  • Sprache: Englisch
  • Anbieter: Simon & Schuster Audio
  • 4 out of 5 stars 4,3 (36 Bewertungen)

Inhaltsangabe

We live in digital time. Our pace is rushed, rapid-fire, and relentless. Facing crushing workloads, we try to cram as much as possible into every day. We're wired up, but we're melting down. Time management is no longer a viable solution. Managing energy, not time, is the key to enduring high performance as well as to health, happiness, and life balance. The number of hours in a day is fixed, but the quantity and quality of energy available to us is not. This fundamental insight has the power to revolutionize the way you live your life. The Power of Full Engagement is a highly practical, scientifically based approach to managing your energy more skillfully both on and off the job.
At the heart of the program is the Corporate Athlete training system. During the past decade, dozens of Fortune 500 companies have paid thousands of dollars to learn the Corporate Athlete training system. So have FBI swat teams, critical care physicians and nurses, salesmen, and stay-at-home moms. The Power of Full Engagement lays out the key training principles and provides a powerful, step-by-step program that will help you to:

Mobilize four key sources of energy
Balance energy expenditure with intermittent energy renewal
Expand capacity in the same systematic way that elite athletes do
Create highly specific, positive energy management rituals The Power of Full Engagement provides a life-changing roadmap to becoming more fully engaged on and off the job.
©2003 Jim Loehr and Tony Schwartz (P)2003 Simon and Schuster, Inc.
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Regulärer Preis: 17,50 €

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Kundenrezensionen

Hilfreichste
5 out of 5 stars
Von Felix Am hilfreichsten 28.07.2015

Great advice!

Are you trying to get more out of your day? This book is for you. I have read quite a lot of books in this genre and this is one of my favorites. Don't expect rocket science. Basically the book opens your eyes to the simple things that can be used as a lever to achieve the more complex.

Well structured, information dense, hands on, great narrator, quick read, worth a re-read.

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2 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

2 out of 5 stars
Von Jonathan Am hilfreichsten 24.07.2016

No Chapters and no Headings

There are no Chapters and it is very difficult to set them by oneself because the reader does not read the headings. Even with the table of contents in front of you it is difficult to maintain an overview.

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1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

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