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Trauma heilen
- Gesprochen von: Karl Michael Vogler, Bettina von Websky, Annette Cramer
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
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Trauma heilen
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Inhaltsangabe
Das Trauma bewältigen - Ressourcen entdecken:
- Einführung;
- Traumata besser verstehen;
- Symptome und Ursachen von Traumata;
- Wie Traumata bewältigt und verarbeitet werden;
- Wenn die Bewältigung nicht gelingt;
- Traumafolgestörungen;
- Wie eine Traumatherapie aussehen kann;
- Übungen, die helfen;
- Distanzierungstechniken;
- Achtsamkeitsübung;
- Ressourcen;
- Übung: Der fliegende Teppich;
- Geschichte: Von der Königstochter, die kein Glück hatte;
- Zum guten Schluss;
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher3 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Wabetti
- 06.10.2017
Eher eine Zusammenfassung
Für den Preis finde ich zu viel Gitarrenmusik und zu wenig Inhalt. Trotzdem informativ. Für Leute mit etwas Wissen über dieses Thema eine gute Zusammenfassung.
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte2 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 13.09.2017
Leider zu kurz
Bringt leider nicht viel. Habe es drei mal gehört. Viel zu kurz und dafür auch teuer.
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher3 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Silvia Kraus
- 18.01.2017
Nicht sehr hilfreich
Wissenschaftlich interessant aber praktisch für mich nicht hilfreich.Zu viele Fachausdrücke die mich wirklich nach einem Trauma nicht interessieren.Lange Gitarrenmusikstücke füllen die CD.Für mich nicht genügend Hilfestellung.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Gabriele
- 15.10.2017
dachte die Überschrift ist optional?
informativ und für Laien verständlich. Nicht überfrachtet. was soll ich sonst nich schreiben, ist alles gesagt.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher3 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Andrea
- 14.10.2017
gut sowie kurz und knapp erklärt.
gut sowie kurz und knapp erklärt. Musik manchmal zu lang, aber notwendig für bessere Konzentration
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher2 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Jürg Baiker
- 27.08.2020
Musikalische Überleitungen
Mit dem Sprecher kann ich mich nicht anfreunden, doch die wunderschönen musikalischen Überleitungen sind ein (unerwarteter) Ohrenschmaus. Inhaltlich ok, gibt Anregungen zu Methoden der Traumabewältigung.
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Svennyn
- 08.10.2015
ganz ok
Das Hörbuch war schon sehr informativ, jedoch haben mich persönlich die Musikabschnitte gestört und genervt, zumal ich sie sehr lang fand. Ich habe es aber auch mit rein fachlicher Interesse gehört. Und für den Preis, fand ich es etwas kurz. Die Sprecher waren ok.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 25.07.2017
Sehr empfehlenswert
Der Wechsel zwischen beiden Sprechern gefällt mir gut. Die musikalischen Untermalungen dazwischen versetzen mich in eine Art unbeschwertheit. Die Melodie erinnert mich an die unbefangenheit eines kleinen Kindes. Auch inhaltlich spricht mich das Hörbuch sehr an. Es lädt ein, sich neugierig, forschend weiter mit sich und seinen Themen zu beschäftigen.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Balazs
- 25.02.2018
Empfehlenswert, wenn man betroffen ist.
Die Stimme der Dame ist angenehm. Der Inhalt war nachvollziehbar. man kann davon viel mitnehmen.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- johann
- 30.07.2015
Informativ
Was stört sind dir Pausen mit Musik. Wenn ich Musik hören will, kaufe ich mir eine entsprechende CD.
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16 Leute fanden das hilfreich
