• Vitamine - Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung

  • Wie sie wirken, warum sie helfen
  • Autor: Ulrich Strunz
  • Sprecher: Matthias Lühn
  • Spieldauer: 6 Std. und 43 Min.
  • Gekürztes Hörbuch
  • Erscheinungsdatum: 22.01.2015
  • Sprache: Deutsch
  • Anbieter: ABOD Verlag
  • 4.5 out of 5 stars 4,6 (324 Bewertungen)

Inhaltsangabe

Die Verunsicherung ist groß: Was bewirken Vitamine, was nicht? Ist die Einnahme von Zusatzstoffen gesund - oder schädlich? Dr. med. Ulrich Strunz stellt unmissverständlich fest: Vitamine sind lebenswichtig. Er erklärt, warum wir sie brauchen und welche erstaunlichen Wirkungen sie haben. Intensiv setzt er sich mit den Kampagnen der Vitamin-Gegner auseinander und enthüllt, wie eine kleine Lobby hier auf Kosten der Menschen Propaganda - und Geschäfte - macht.

Ulrich Strunz hat festgestellt, dass stets dieselben wenigen Studien als Beleg für die fragwürdigen Thesen der Vitamin-Gegner herhalten müssen - während gleichzeitig Hunderte anderer Studien über die positive Wirkung von Zusatzvitaminen verschwiegen werden. Dabei ist es in vielen Lebenslagen existenziell wichtig, Defizite auszugleichen. Kaum jemand nimmt beispielsweise genug Folsäure über grünes Gemüse zu sich. Fehlt jedoch Folsäure in der Schwangerschaft, kann es zu Fehlgeburten und Missbildungen kommen. Oder Vitamin D: In weiten Teilen Norddeutschlands scheint die Sonne nicht lange und kräftig genug, damit in der Haut Vitamin D gebildet werden kann - ein wichtiger Schutz vor Krebs, Herzinfarkt oder Multipler Sklerose.

Wissenschaftlich fundiert und für jedermann verständlich erläutert Dr. med. Ulrich Strunz für alle relevanten Vitamine, was sie tatsächlich bewirken, warum wir sie dringend benötigen und wie wir sie am besten zu uns nehmen: Aufklärung für alle, die sich gut informieren wollen!
©2015 Heyne Verlag (P)2015 ABOD Verlag
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Kundenrezensionen

Hilfreichste
5 out of 5 stars
Von Ilke Bastug Am hilfreichsten 13.10.2015

Müssten die Kinder in der Schule lernen

Selbst Ärzte, die sich über diese Zusammenhänge (privat!) fortgebildet haben, geben meist nach kurzem gefrustet auf, ihre Patienten überzeugen zu wollen. Da ist auch wegen der von der Politik angeordneten Bürokratismen keine Zeit.

Wollen die Politiker und ihre Lobbyisten überhaupt wirklich, daß die Deutschen gesünder werden???? Da lacht man über die Fortschritte in anderen Ländern wie USA oder Schweden.

Ich selbst lasse mein Blut analysieren bei Synlab in München,Bayerstraße am Hauptbahnhof/Ausgang Süd. Das ist dort direkt billiger als beim Arzt. Ansonsten zu einem Anti-Aging-Arzt oder spezialsierten Heilraktiker gehen.

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13 von 13 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

5 out of 5 stars
Von Sebastian Habla Am hilfreichsten 26.09.2016

Sehr informativ, jedem zu empfehlen!

Eine Schande, dass solche Inhalte nicht Pflichtlektüre/-Information in Schulen sind. Ich fand es sehr lehrreich, gut erklärt und alles Wichtige auf den Punkt gebracht.
Einziger Wermutstropfen: Der Sprecher!
Ich frage mich, wie so ein Sprecher zu diesem Job gekommen ist. Eine völlig deplazierte Betonung, die einfach an keiner Stelle Sympathie hervorrufen kann. Daher empfehle ich schon fast eher, sich das Buch selbst durchzulesen.
Unabhängig davon: Wichtig Inhalte, nützlich und lehrreich verpackt & plausibel dargestellt!

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5 von 5 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

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