Ergebnis von "Frank Lipman" in Alle Kategorien
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How to Be Well
- The 6 Keys to a Happy and Healthy Life
- Von: Frank Lipman MD, Amely Greeven
- Gesprochen von: Shaun Grindell
- Spieldauer: 10 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In How to Be Well, Lipman has created The Good Medicine Mandala - a new map for a new era of medicine. The Good Medicine Mandala is illustrated by a circular system of six rings that contain simple steps to what really works to improve and strengthen resilience, functioning, and overall health.
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The narrator
- Von Helmut-d Am hilfreichsten 09.05.2018
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How to Be Well
- The 6 Keys to a Happy and Healthy Life
- Gesprochen von: Shaun Grindell
- Spieldauer: 10 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.04.2018
- Sprache: Englisch
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The New Rules of Aging Well
- A Simple Program for Immune Resilience, Strength, and Vitality
- Von: Frank Lipman MD, Danielle Claro
- Gesprochen von: LJ Gasner
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
How you age is up to you. And it’s easy to take charge. From the renowned integrative doctor Frank Lipman comes a radically simple program to reverse the symptoms we reflexively call “normal aging,” including feeling achy, stiff, sluggish, weak, and vulnerable to chronic illness. This improves not only our life span but, more importantly, our health span—our quality of life and how we feel.
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The New Rules of Aging Well
- A Simple Program for Immune Resilience, Strength, and Vitality
- Gesprochen von: LJ Gasner
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.07.2022
- Sprache: Englisch
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10 Reasons You Feel Old and Get Fat...
- And How YOU Can Stay Young, Slim, and Happy!
- Von: Frank Lipman M.D.
- Gesprochen von: Frank Lipman M.D.
- Spieldauer: 9 Std. und 31 Min.
- Gekürztes
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Sprecher
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Geschichte
A pioneer and internationally recognized expert in integrative and functional medicine, Dr. Frank Lipman proves that you don't have to feel this way. You have a choice! In his latest book, Dr. Lipman breaks through the common myths and misconceptions surrounding aging and dieting, and he zeroes in on what you need to do in order to feel your very best.
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10 Reasons You Feel Old and Get Fat...
- And How YOU Can Stay Young, Slim, and Happy!
- Gesprochen von: Frank Lipman M.D.
- Spieldauer: 9 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.02.2016
- Sprache: Englisch
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Duerme bien, vive mejor [Sleep Well, Live Better]
- Von: Frank Lipman, Neil Parikh, Rachel Holtzman
- Gesprochen von: Arturo Mercado Jr
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Los autores de este libro se han unido para crear una guía integral de buenos hábitos que nos ayuden a dormir bien todas las noches. A diferencia de los innumerables artículos en internet, que proponen una solución única y rápida para todos, en Duerme bien, vive mejor encontrarás todas las herramientas para crear un protocolo de sueño personalizado, que se adapte a tus necesidades y estilo de vida.
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Duerme bien, vive mejor [Sleep Well, Live Better]
- Gesprochen von: Arturo Mercado Jr
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2021
- Sprache: Spanisch
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The New Health Rules
- Simple Changes to Achieve Whole-Body Wellness
- Von: Frank Lipman MD, Danielle Claro
- Gesprochen von: Chris Andrew Ciulla
- Spieldauer: 1 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dr. Frank Lipman is at the vanguard of a revolutionary way to deliver medical care (O, The Oprah Magazine). A leading expert in the field of functional medicine, he focuses on the root causes of illness and guides his patients to the deepest, most lasting sources of wellness. In this audiobook, he and co-author Danielle Claro make life-changing health advice available to all. They wade through the often contradictory information that bombards us daily and deliver more than one hundred actionable tips that will improve every aspect of our health - body, mind, and soul.
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The New Health Rules
- Simple Changes to Achieve Whole-Body Wellness
- Gesprochen von: Chris Andrew Ciulla
- Spieldauer: 1 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.04.2018
- Sprache: Englisch
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Young and Slim for Life
- 10 Essential Steps to Achieve Total Vitality and Kick-Start Weight Loss That Lasts
- Von: Frank Lipman Md
- Gesprochen von: Frank Lipman Md
- Spieldauer: 9 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Why is it that we experience weight gain, fatigue, aches and pains, illnesses, and memory loss as we get older? While these ailments do become more common in our 30s and 40s, they aren't inevitable. In fact, we are perfectly capable of remaining young, slim, and vigorous - and our brains can absolutely stay clear and sharp - if we give them what they need. What's that? The right foods, plenty of sleep, and the healthy movement our bodies are craving.
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Young and Slim for Life
- 10 Essential Steps to Achieve Total Vitality and Kick-Start Weight Loss That Lasts
- Gesprochen von: Frank Lipman Md
- Spieldauer: 9 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.01.2017
- Sprache: Englisch
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Better Sleep, Better You
- Your No-Stress Guide for Getting the Sleep You Need and the Life You Want
- Von: Frank Lipman MD, Neil Parikh, Rachel Holtzman
- Gesprochen von: Frank Lipman MD, Neil Parikh, Jay Ben Markson
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Thanks to shifts in our culture America is in the midst of an epidemic of sleeplessness, and unfortunately, sleep deprivation has bigger consequences than one might think, ranging from irritability, brain fog, and weight gain to serious conditions like hormone dysregulation, heart disease, memory impairment, diabetes, and Alzheimer's. In Better Sleep, Better You, functional medicine pioneer and sleep expert Frank Lipman, MD, and Casper co-founder Neil Parikh team up to offer a one-stop resource to help you reap the benefits of sleeping well every night.
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Better Sleep, Better You
- Your No-Stress Guide for Getting the Sleep You Need and the Life You Want
- Gesprochen von: Frank Lipman MD, Neil Parikh, Jay Ben Markson
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.04.2021
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 21,95 € oder -1 Guthaben
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Better Sleep, Better You
- our no stress guide for getting the sleep you need, and the life you want
- Von: Frank Lipman, Neil Parikh, Rachel Holtzman - contributor
- Gesprochen von: Jay Ben Markson, Frank Lipman – introduction, Neil Parikh – introduction
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
If you are like most people, the odds are you aren't getting enough sleep. Thanks to shifts in our culture, we are in the midst of an epidemic of sleeplessness and unfortunately, sleep deprivation has bigger consequences than one might think, ranging from irritability, brain fog and weight gain to serious conditions like hormone dysregulation, heart disease, memory impairment, diabetes and Alzheimer's disease. Better Sleep, Better You offers a one-stop resource to help you reap the benefits of sleeping well every night.
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Better Sleep, Better You
- our no stress guide for getting the sleep you need, and the life you want
- Gesprochen von: Jay Ben Markson, Frank Lipman – introduction, Neil Parikh – introduction
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.04.2021
- Sprache: Englisch
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