Ergebnis gesprochen von "Dr Rangan Chatterjee" in Alle Kategorien
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Happy Mind, Happy Life
- 10 Simple Ways to Feel Great Every Day
- Von: Dr Rangan Chatterjee
- Gesprochen von: Dr Rangan Chatterjee
- Spieldauer: 5 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
We often conflate happiness with success, but over the course of his career, GP and best-selling author, Dr Rangan Chatterjee has seen first-hand how this misunderstanding of happiness is actually damaging our health. Research has shown that poor mental health has a direct impact on our overall health and, in fact, 90 per cent of GP visits are due to stress. In his latest book, Happy Mind, Happy Life, he shows how making small changes to our mindset is the secret to feeling both happier and healthier.
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Nothing groundbreaking
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 24.07.2022
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Happy Mind, Happy Life
- 10 Simple Ways to Feel Great Every Day
- Gesprochen von: Dr Rangan Chatterjee
- Spieldauer: 5 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.02.2022
- Sprache: Englisch
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Feel Better In 5
- Your Daily Plan to Supercharge Your Health
- Von: Dr Rangan Chatterjee
- Gesprochen von: Dr Rangan Chatterjee
- Spieldauer: 5 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Drawing on Dr Rangan Chatterjee's 20 years of experience and real-life case studies from his GP practice, Feel Better in 5 is your daily plan for a happier, healthier you at no extra cost.
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Feel Better In 5
- Your Daily Plan to Supercharge Your Health
- Gesprochen von: Dr Rangan Chatterjee
- Spieldauer: 5 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.12.2019
- Sprache: Englisch
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Feel Great, Lose Weight
- The Doctor's Plan
- Von: Dr Rangan Chatterjee
- Gesprochen von: Dr Rangan Chatterjee
- Spieldauer: 4 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The latest book from the author of the Sunday Times number one best seller Feel Better in Five. It's more important than ever before that we get in shape, stay healthy and live well - Dr Chatterjee is back to show you how. Weight loss isn't a race. It isn't one size fits all. Drawing on 20 years of experience as a GP, Dr Rangan Chatterjee has created a conscious, long-lasting approach to weight loss that goes far beyond fad diets and helps to find the best solutions that work for you.
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wholesome. no diet. wonderful speaker (the author)
- Von Odermenning Am hilfreichsten 22.09.2022
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Feel Great, Lose Weight
- The Doctor's Plan
- Gesprochen von: Dr Rangan Chatterjee
- Spieldauer: 4 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.12.2020
- Sprache: Englisch
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The 4 Pillar Plan
- How to Relax, Eat, Move and Sleep Your Way to a Longer, Healthier Life
- Von: Dr Rangan Chatterjee
- Gesprochen von: Dr Rangan Chatterjee
- Spieldauer: 5 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In The 4 Pillar Plan, Dr Rangan Chatterjee presents us with an incredibly simple framework for taking control of our health. He divides health into four pillars: diet, rest, sleep and movement. By making small, easily achievable changes in each of these key areas, you can find and maintain good health - and avoid illness. You don't need to excel at any one pillar - what matters is the balance across all the things you do.
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Unbedingt hören
- Von Eymi Am hilfreichsten 04.01.2022
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The 4 Pillar Plan
- How to Relax, Eat, Move and Sleep Your Way to a Longer, Healthier Life
- Gesprochen von: Dr Rangan Chatterjee
- Spieldauer: 5 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.12.2017
- Sprache: Englisch
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The Stress Solution
- The 4 Steps to a Calmer, Happier, Healthier You
- Von: Dr Rangan Chatterjee
- Gesprochen von: Dr Rangan Chatterjee
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
'It's thought that between 70 and 90 percent of GP consultations are related to stress.' This has to change. Dr Rangan Chatterjee knows this better than anyone. As a practising GP he's seen firsthand how stress affects his patients and has found simple but effective methods to help them. Now he's on a mission to show that combating stress is easier than you think. He shows how a small change in the way you approach your body-mind relationship's purpose can help you lead a more fulfilled, calmer life.
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recommended!
- Von Amazon Customer Am hilfreichsten 11.11.2021
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The Stress Solution
- The 4 Steps to a Calmer, Happier, Healthier You
- Gesprochen von: Dr Rangan Chatterjee
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.12.2018
- Sprache: Englisch
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